Vita da Palestrata

Loredana da Napoli: La palestra é il benessere

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si inizia sempre col karate per poi passare in sala pesi Ciao a tutte! Mi chiamo Loredana e vivo a Napoli. Navigando su Facebook ho visto la vostra pagina e mi sono subito incuriosita. Mi fa piacere che ci sia qualcuno che dedica un pensiero alle ragazze che amano andare in palestra. Come leggevo in […]

Le protagoniste

Jamie Eason: “Rincorrere la tua passione ti darà sempre la felicità”

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“Adoro sollevare pesi perché sò che la costruzione muscolare è ciò che mi dà forma e definizione” Nata a Space City, Houston, Jamie Eason è un’atleta-modella del fitness e scrittrice. Da cheerleader professionale, è divenuta il volto di un noto sito web di bodybuilding. É diventata un’icona nel settore e un’ispirazione per milioni di persone. […]

Vita da Palestrata

Lisa: cosa si fa per amore

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“avere un fisico forte e dominante può aiutare tante ragazze a difendersi” Cari amici lettori, mi chiamo Lisa e ho 26 anni. Ho iniziato a frequentare la palestra da quando avevo 15 anni semplicemente per smaltire un pò di peso e mantenermi in forma. Inizialmente non avevo minimamente intenzione di mettere su i muscoli, poi […]

Le protagoniste

Shawn Tan, una montagna di sensualità

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Una potenza poliedrica, dal calcio al bodybuilding. Shawn Tan, nata a Ontario nel 1972, adesso vive nel Nord America. Cresciuta da un padre musicista di successo, all’epoca, e madre modella professionista. Nella vita, oltre ad essere personal trainer, è anche un medico. Shawn è stata un nuotatrice, sin dalla tenera età. Suo padre, morto per […]

Curiosità

Donne sull’orlo di una crisi di “muscoli”

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Il bodybuilding non è solo roba per “maschi”: molte sono le donne che allenano i loro muscoli fino all’eccesso. Accanto alle donne che mantengono una sana forma fisica grazie al footing e all’aerobica, ci sono altre che vivono l’allenamento corporeo con l’intento di superare le caratteristiche anatomiche del corpo umano. Non si tratta solo di […]

Curiosità

Il Bodybuilding al femminile: La nuova fonte di giovinezza

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Ricordano le divinità guerriere dell’ Olimpo, donne eroiche e guerriere, sculture di un periodo classico in piena rinascita. Inneggiano forza, vigore, vitalità, fascino, potenza, sicurezza e sensualità. Per le più giovani una sfida dalle emozioni nuove ed estreme, una licenza di self defense nell’ assumere il totale controllo del proprio corpo uno stato di benessere […]

Curiosità

Donne coi muscoli e wrestling… Storia

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Sesso debole, ma non troppo Da Mildred Bliss a Laverie Vallee, da Luisita Leers a Katharina Brumbach: sono tanti i nomi, oggi dimenticati, di quelle che si possono definire le prime donne culturiste dell’età contemporanea. Al contrario di quello che si potrebbe pensare, il cosiddetto “sesso debole” si è reso protagonista del mondo del wrestling e del bodybuilding fin dagli albori delle due discipline. Nei […]